红茶小知识核桃相信大家并不陌生，除了会把核桃坚硬的外壳敲碎，为了把内核取出，还会把中间的木质隔膜掰掉。那你们知道这木质隔膜是什么吗？它就是——核桃分木。也是一种比较有名的中药材，虽然很多人都会扔掉，但这核桃分木的功效还不少呢。
核桃分心木的功效
1、 能治失眠症
如果有长期失眠的毛病，可以取分心木3克，泡水，早晚各一杯，尤其是在晚上睡觉前喝一杯，失眠症是可以得到治疗的。因为核桃分木对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者的最佳选择。
2、 安神
分心木和其他中药材一同使用，还能够调理失眠和烦热等问题。最典型的就是分心木茶，采用分心木、莲子、茶叶等一同煮茶饮用，是具有安眠、降压、降血脂的作用。
3、 驱寒活血
由于核桃分心木是具有驱寒活血、通经活络、补益气血的功效，可加速血液循环。在冬季，大家可以多用核桃分心木来泡水喝，因为这样能提高人体的抗寒能力，防止疾病的发生。核桃分心木还能防止女性月经不调、白带异常等疾病，对于保持女性的健康非常有益。
核桃分心木如何泡水喝
1、 单独泡水：将核桃分心木用清水浸泡，泡水时间可根据个人口感自行决定。这样做的目的是让核桃分心木的味道慢慢溶入水中，享受其独特的香味。
2、 搭配其他坚果泡水：可以将核桃分心木与其他坚果搭配泡水，比如杏仁、腰果、榛子等。这样可以将不同坚果的香味结合在一起，产生更丰富多样的口感和味道。
