白露适合吃什么茶好?(白露时节适合养生的三款茶)

白露,是24节气中的第15个节气,秋季第3个节气。白露实际上是天气转凉的象征,天气会逐渐转凉,温度降低后水汽在地面或者是近地物体上凝结而形成的水珠。白露也是反映自然界寒气增长的重要节气。

白露习俗
1、 饮白露茶:民间有“要喝茶,秋白露”的说法,白露茶既不像春茶鲜嫩不经泡,也不像夏茶干涩味苦,而是有一种独特甘醇清香味。
2、 啜米酒:湖南资兴历来有酿酒的习俗。每年一到白露,家家都酿酒,酒是用糯米、高粱等制作而成,温中含热,略带甜味,称之为“白露米酒”。
3、 吃龙眼:福州有“白露必吃龙眼”的说法。白露时节龙眼大颗核小,口感好,龙眼亦有益气补脾,润肤美容等功效。

白露适合喝什么茶
1、 白露养生喝白露茶
茶树在经历了夏季的酷热,白露前后正是它生长的极好时期。而且,在这个时候,爱喝茶的人士所存放的春茶基本上已经消耗的差不多了,我们在这个时候可以将白露茶接上,在白露前后的时候,喝一些白露茶来解渴防燥又提神。

2、 白露养生喝乌龙茶
乌龙茶香气浓醇而馥郁,滋味醇厚,鲜爽回甘,叶底边缘呈红褐色,中间部分为淡绿色,形成了奇特的“绿叶红镶边”。在白露的时候喝一些乌龙茶可以帮助我们养颜养生。

3、 白露养生喝青茶
白露时节一到,也已经进入秋季了,在这个时候最适合饮用的就是青茶了。青茶介于绿茶和红茶之间的一个品种,属于不寒不热的温性茶类。此时,天气开始转凉,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂。秋季喝青茶,可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血,十分有利于秋天的保健。

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