标签：养生保健

2024-06-09阅读(98)赞(0)

大豆以及其他豆制品都是我国传统的健康食品。而大豆里面也包括了黄豆、黑豆和青豆，而在其他生活中常见的豆子，比如红豆、绿豆等都均属杂豆类。大豆的蛋白质含量高达35%，含有人体所必需的氨基酸，而且氨基酸的组成比例与动物蛋白相似，属于优质蛋白质，也...

2024-06-09阅读(158)赞(0)

在我国传统医学中，炖鸡汤是被认为是一种滋补养生的佳品，炖鸡汤营养丰富，尤其是在补气血方面具有显著的效果。但是，单纯饮用鸡汤，可能补气血的功效不太明显，我们可以适当地在鸡汤中加入些滋补的中药材。那么，炖鸡汤应该放些什么呢？ 下面我们一起来看看...

2024-06-08阅读(108)赞(0)

芭蕉花是一种可以食用的植物，它常常被用作烹饪的原料，因其丰富的营养价值而备受青睐。芭蕉花富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质，这些成分对人体具有多种好处，能够促进消化功能，维持身体健康。 芭蕉花的功效作用 1、 化痰 芭蕉花中含有丰...

2024-06-08阅读(119)赞(0)

尽管茶叶是我们生活中经常饮用的健康饮品，并且在我们国家的茶叶种类也是比较多，尤其是带有茶氨酸等对身体健康有益的物质，因此也备受大家的钟爱。不过，也不是每个人都适合喝茶的，比如有些人群喝茶之后会过敏性皮疹、恶心呕吐、头晕等等的症状，这些症状我...

2024-06-07阅读(116)赞(0)

大吃大喝后补救的小贴士，这样大家就可以放心地吃了，而且还不会长肉。吃完大餐来一杯，刮油减脂，下面我们一起来看看是哪几款茶吧。 1、 陈皮茶：陈皮可以帮助消化，尤其是对于吃的比较多或者吃油腻食物后，饮用陈皮茶可以缓解胀气和消化不良。 2、 普...

2024-06-07阅读(106)赞(0)

快到端午节了，作为这个节日必备的食品，有空的就是提前包粽子哦！至于粽子口味真的是好难界定，因为多得数不胜数，每个家庭做的都不一样。但也没关系，今天小编就给大家整理了一些端午节粽子的口味，咸甜都有，一次性满足你们全部人的胃！ 1、 蜜枣粽子：...

2024-06-07阅读(94)赞(0)

我们大家都知道，蔬菜是餐桌上必不可少的一道菜，蔬菜可以提供我们人体必需的各种维他命和矿物质等营养物质。而且，我们在吃各种蔬菜的时候，是不是大家也会把蔬菜摘得很干净才开始烹饪，比如芹菜的芹菜叶、茄子的外皮、莴笋的叶子等等。你们所扔掉的边角料却...

2024-06-06阅读(102)赞(0)

众所周知，不同的茶都是具有不同的功效，比如有的茶能够降火，有的茶则能润肺，有的茶则可以润肺，那么你们知道喝什么茶可以起到活血化瘀的作用吗？是哪种茶有活血化瘀的功效？ 有哪些活血化瘀的茶 1、 红糖姜茶：红糖和生姜都是具有活血化瘀的功效，可以...

2024-06-05阅读(90)赞(0)

浙江这个省地大物博，有着西湖、雁荡山等美景，浙江还有富饶的特产，今天小编就给大家介绍一下浙江有哪些值得你带走的特产小吃吧，大家赶快过来收藏哦！ 1、 温州鸭舌 温州鸭舌是浙江省温州市的特色小吃，是属于浙菜系。温州人将鸭舌称作为“鸭赚”，因为...

2024-06-05阅读(179)赞(0)

西多士，别名叫多士、法兰西多士，是我国香港茶餐厅最常见的小吃之一。其口味繁多，可以当做早餐食用，也可以是下午茶点。法式土司在传入香港的时候，其原名叫“Toast”。实际上就是用长方形带盖或者不带盖的烤听制作的听型面包，用带盖烤听烤出的面包经...