标签:养生保健

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立秋注意事项有哪些(立秋后饮食注意小常识)-红茶小知识
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立秋注意事项有哪些(立秋后饮食注意小常识)

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立秋是在每年的七月初一前后,在我国传统上以立秋为秋季的开始,也预示着暑去凉来。在我国古代将立秋分为三候:“一候凉风至;二侯白露生;三候寒蝉鸣”。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻,一直很重视这个节气,但“立秋”到了,也并不是秋天的气候已经到来...

长期摄入咖啡会导致口臭吗?(如何快速去除口臭的3个小妙招)-红茶小知识
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长期摄入咖啡会导致口臭吗?(如何快速去除口臭的3个小妙招)

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咖啡是我们生活中很常见的饮品,平时无论是想过小资生活,还是在疲劳的时候想提神,喝咖啡都是很不错的选择,不过,很多人可能会发现,每次在喝完咖啡之后,嘴巴就开始有异味,那长期摄入咖啡真的会导致口臭吗?下面我们一起来了解一下吧。 其实引起口臭的原...

天花粉的功效与作用(天花粉与哪些药相克)-红茶小知识
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天花粉的功效与作用(天花粉与哪些药相克)

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天花粉是一种中药材,是葫芦科植物栝蒌的干燥根,表面呈黄白色或者淡棕黄色,断面呈白色或者淡黄色。天花粉为清热泻火类的药物,其味苦性寒,主要功效是清热泻火,生津止渴,排脓消炎等。 天花粉的功效 1、 清热生津,清肺化痰 一般是用于热病所导致的伤...

适合三伏天吃的食谱有哪些(三伏天要多喝的4道开胃汤)-红茶小知识
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适合三伏天吃的食谱有哪些(三伏天要多喝的4道开胃汤)

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自从进入三伏天之后,每年这个时候都是闷热潮湿。而且受气温的影响,不少朋友的食欲也“无精打采”的。今天,小编就给大家介绍一些适合在三伏天吃的食谱,养身又好吃,一起学起来吧。 适合三伏天吃的食谱 1、 罗宋汤 酸酸甜甜的开胃罗宋汤,依靠蔬菜本身...

三伏天喝茶的好处是什么(最适合盛夏三伏适合喝的茶)-红茶小知识
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三伏天喝茶的好处是什么(最适合盛夏三伏适合喝的茶)

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现在正值是三伏天来袭,如果能在这样的天气下来一杯清凉解暑的好处,想必是极好的,足以慰藉我们的口腹和心灵。畅饮一杯爽口茶,让自己瞬间从这黏腻的空气中逃离,像是空降到一片森林,呼吸之间都是新鲜空气的味道。 三伏天喝茶的好处 1、 由于茶汤里的咖...

什么体质喝什么茶好(不同体质的人如何选茶)-红茶小知识
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什么体质喝什么茶好(不同体质的人如何选茶)

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我们中国既是产茶大国,也是茶叶消耗大国,在中国饮茶的习惯可以追溯到几千年,很多人都有喝茶的习惯,而且茶叶的种类也是特别的多。经常喝茶对于我们身体来说是非常有好处的,当然,不同的茶类在功效和作用下也是有区别的,那下面一起来了解一下什么样的体质...

苹果黄芪姜枣茶的功效与作用及禁忌-红茶小知识
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苹果黄芪姜枣茶的功效与作用及禁忌

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苹果黄芪姜枣茶是一款传统的中草药茶饮,苹果、黄芪、红枣合用具有健脾益胃、益气升阳、固表止汗、养血安神的功效,是可以改善脾虚食少、食欲不振、腹胀泄泻、脏器脱垂、自汗不止、失眠多梦等症。 苹果黄芪姜枣茶的功效 1、 健脾益胃 苹果和红枣均有健脾...

尿酸高哪种水果不能吃(尿酸高不适宜食用的三种水果)-红茶小知识
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尿酸高哪种水果不能吃(尿酸高不适宜食用的三种水果)

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什么是高尿酸血症?高尿酸血症是一种人体嘌呤代谢紊乱所引起的代谢异常综合症。高尿酸血症是人体嘌呤的最终代谢产物,该病的发生和遗传、性别、年龄、生活方式以及饮食习惯、药物治疗、经济发展等等的因素有直接关联的。 而且,近几年据世界各国高尿酸血症的...

罗汉果茶能降血糖吗?(罗汉果泡水喝的功效与作用)-红茶小知识
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罗汉果茶能降血糖吗?(罗汉果泡水喝的功效与作用)

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说起罗汉果相信大家并不陌生,罗汉果茶就是用罗汉果干泡制成的茶,是具有很好的养生作用,它也被人称为“神奇果”,里面含有的营养价值极高,富含维生素C、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、B2等,对人体有益,那究竟罗汉果茶真的能降血糖吗? 罗汉果泡茶的...

黑咖啡的美味冲泡方法和步骤(一天最多喝几克黑咖啡)-红茶小知识
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黑咖啡的美味冲泡方法和步骤(一天最多喝几克黑咖啡)

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你们知道黑咖啡的美味冲泡方法有哪些吗?现在有很多人群都喜欢喝黑咖啡,因为黑咖啡的作用有很多,那你知道黑咖啡的美味冲泡方法是怎么样的吗?下面我们一起来学习一下吧。 黑咖啡的美味冲泡方法 1、 事先准备好法压壶,热水壶,磨豆机; 2、 准备好6...