标签：养生保健

2024-01-09阅读(136)赞(0)

西芹汁是将西芹榨汁后所得的饮料，其营养价值较高，含有一定的能量、矿物质和膳食纤维等营养物质。而且，西芹汁里面含有丰富的碳水化合物和蛋白质，是具有健脾、利尿、净血、调经、降血压等作用。 西芹汁的功效 1、 润肠通便：润肠通便主要是因为西芹汁里...

2024-01-09阅读(123)赞(0)

新会陈皮是越来越受茶友们的喜爱，许多家庭也喜欢贮存一些新会陈皮。而且，随着新会陈皮的名气越来越大，也有不少人群开始投资收藏，俗话说得好：“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。这也正表明了新会陈皮收藏越久越有价值。 但我们都知道，新会陈皮会随着...

2024-01-09阅读(124)赞(0)

金荞麦，别名叫赤地利、赤薜荔、金锁银开等，其分布于中国、印度、尼泊尔、克什米尔地区、越南等，生长于海拔在250米—3200米的山谷湿地或山坡灌丛。金荞麦属于一种比较常见的中药材，用药以后不仅可以达到清热解毒、排脓祛瘀的功效。 金荞麦的功效 ...

2024-01-09阅读(118)赞(0)

陈皮是一味常用的中药，其实是橘子皮晒干用来入药，古人认为放的时间越长其效力就越大，所以叫陈皮。虽然是小小的橘子皮，但是大家千万别小看这陈皮，百年陈皮可抵千年人参呢，一两好的陈皮价值可是堪比一两黄金的。 坚持用陈皮泡水喝，有不少好处呢 1、 ...

2024-01-08阅读(139)赞(0)

男人长时间喝什么茶叶，是由其自身体质、年龄、环境等原因所决定的，一般情况下，我们也是可以根据不同的季节喝不同的茶。再者，有很多男性有抽烟的习惯，抽烟会对肺部造成伤害，因为香烟中的有害物质被血液吸收之后，还会引发心血管疾病方面的病症。所以，建...

2024-01-08阅读(108)赞(0)

黑木耳是生长在一些树干上的真菌食物，其中含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质，且木耳具有益气补血、润肺镇静、凉血止血和提高免疫力等作用。虽然黑木耳好处有很多，但是我们在吃黑木耳的时候也是要注意一些禁忌的，不然吃出病来自己都不知道。 下面...

2024-01-08阅读(112)赞(0)

蜂蜜是一种纯天然绿色健康食品，是具有石蜜之称。为蜜蜂科中华蜜蜂或意大利蜂在蜂巢中酿成的糖类物质，再经自然发酵而成的黄白色粘稠液体。蜂蜜作为一种营养价值很高的食物，下面我们一起来看看蜂蜜的功效和其作用吧。 蜂蜜的功效 1、 提高免疫力 蜂蜜有...

2024-01-07阅读(131)赞(0)

白果又名鸭灵眼，是银杏的种仁。白果主要分为药用白果和食用白果两种，主要产自于山东、江苏、广西、四川、河南、湖北等地。白果里面含有多种微量元素和营养物质，是具有非常高的药用和食用价值。 新鲜白果要怎么处理才能够吃 方法一：将新鲜的白果放在清水...

2024-01-07阅读(102)赞(0)

大家是不是又想吃水果，又担心发胖，还要关心自己的血糖高低呢？那你们知道有哪些水果是低糖的呢？一起和小编去看看10大低糖水果排行榜吧。 低糖水果顾名思义就是含糖量比较低的水果，一般来说，每100克含糖量少于10克的水果，就是属于比较低糖的水果...

2024-01-07阅读(135)赞(0)

随着现在工作压力越来越大，生活条件越来越好，导致现在有很多人群都患上了幽门螺旋杆菌，首先，我们来了解一下什么是幽门螺旋杆菌？幽门螺旋杆菌它是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。主要存在于人体胃幽门部位，是最常见的细菌病原体之一...