标签：养生保健

2023-07-19阅读(137)赞(0)

雨水是24节气中的第二个节气。此时，气温回升，冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。雨水节气的到来使人充满希望。它告诉人们，严寒的冬季就要过去，冰封的大地将接受玉露的滋润。 此节气气候转暖，但风邪渐增，多风、多降温，人体常见口舌干燥的现象，适宜...

2023-07-16阅读(234)赞(0)

接骨木果实是能吃的，其营养价值比较丰富，通常可以生吃或者熬汤喝。接骨木果实中富含槲皮素和花青素，具有较强的抗氧化作用，经常食用能有效延缓皮肤衰老速度。花青素有助于维持人体的免疫系统，增强抵抗力。还能够在一定程度上抗击皮肤炎症反应，起到消炎杀...

2023-07-13阅读(1693)赞(0)

白杜树木为温带树种，喜光、耐寒、耐旱、稍耐阴，也耐水湿。为深根性植物，有较强的适应能力，而且对土壤要求不严。白杜树产地广阔，北起黑龙江包括华北、内蒙古各省区，南到长江南岸各省区，西至甘肃。 白杜树的用途 1、 入药 在一定的程度上是能够强健...

2023-07-04阅读(145)赞(0)

胰岛素是由胰腺内的胰岛贝塔细胞受内源性或者外源性的物质，比如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一种蛋白质激素。胰岛素是机体唯一降低血糖的激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质的合成。 胰岛素减少主要是由于胰腺功能减弱所导致的。...

2023-06-24阅读(269)赞(0)

正北芪，又称为恒山北芪（浑源北芪）。它产自于中国北岳恒山，历史悠久。黄芪有两种：内蒙黄芪和膜荚黄芪。而品质优的就是内蒙黄芪，内蒙黄芪是生长在北岳恒山山脉，在这座闻名中外的塞外名山上，因其特殊的自然环境和地质条件尤为适宜黄芪的生长。 黄芪是最...

2023-06-21阅读(180)赞(0)

今天，小编给大家讲讲立春的一些养生汤，俗话也说“一年之计在于春”。立春是我国24节气之首，“立”是开始之意；“春”是代表着温暖、生长。所以，立春为岁首，立春也是万物起始，也意味着新的一个轮回已经开启了。 在春天，我们都是主要以护肝为主。所以...

2023-06-19阅读(367)赞(0)

甘草是一种补益的中草药，其多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘以及黄土丘陵地带，一般多数在我国的西北、华北、东北等地种植。甘草是属于多年生草本，其根与根状茎粗壮，一般药用部分为根和根茎。药材性状根呈圆柱形，外皮松紧不一，表面红棕色或者灰...

2023-06-18阅读(214)赞(0)

陈皮是中药的一种常用的药物，也就是我们平常所说的橘子的果皮，但是橘子皮要放的陈久者才能称之为陈皮，是具有药效价值的。陈皮的功效就是理气健脾、燥湿化痰。 陈皮是一味非常好的中药，陈皮泡水首先有促进消化、增强食欲的作用。陈皮这个药很平和，而且容...

2023-06-08阅读(186)赞(0)

芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，是具有能固肾涩精、补脾止泄的功效，是非常适合作为秋天的进补食疗，这样既能瞒足营养滋补，又能健脾开胃，有利于消化吸收。如果我们想要起到养生保健的话，是要正确食用芡实的，那下面我们一起来看看芡实的正确食用方法吧...

2023-06-07阅读(161)赞(0)

芡实是一味中药，也是一种成熟的种子仁，主要生产于湖南、江苏、安徽以及山东等地。有些地方会称芡实为“鸡头苞”。 芡实的功效与作用 1、 能起到补中益气的功效 芡实最大的功效就是补中益气。芡实是滋养强壮性食物，和我们平常吃的莲子很相似，但是芡实...