标签：养生保健

2023-03-16阅读(245)赞(0)

贫血指的是人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。其实有很多疾病也会引起贫血，比如缺铁性贫血、外伤、肿瘤、结核、支气管扩张、消化性溃疡等等。 贫血会造成身体组织的缺氧以及二氧化碳分压升高，患者会有倦怠、嗜睡等症状，还...

2023-03-15阅读(226)赞(0)

玫瑰红糖是由食用玫瑰和红糖为主要的原材料配制而成的，这也是我国云南少数民族地区的传统产品，是具有和血行血，理气解郁的功效。玫瑰花不仅可以作为观赏植物，还是一味中医上的良药。 红糖，我们大家都知道是用甘蔗经过榨汁，再浓缩形成的带蜜糖。红糖，它...

2023-03-14阅读(2213)赞(0)

海底椰雪梨膏是最近几年很火的饮品，几乎都会在夜摊上看到它的身影，海底椰雪梨膏有很好的润肺止咳的作用，特别是针对肺火旺盛多导致的肺燥，所引起的咳嗽、咳痰、咳血等症状。 海底椰的禁忌 1、 海底椰的营养价值很高，海底椰性质凉，如果是患者身体热盛...

2023-03-03阅读(213)赞(0)

大雪节气的到来就意味着寒冷的冬天即将开始，而你们知道在寒冷的冬天最适合吃什么吗？那你们又知道在大雪的节气里需要吃什么传统的美食吗？下面就由小编给大家介绍一下吧。 适合在大雪节气食用的蔬菜 1、 莲藕 由于冬季天气干燥，而且饮食过热也会常常造...

2023-02-26阅读(517)赞(0)

黑豆是属于豆科植物，里面所含有丰富的营养元素，吃黑豆可以滋补五脏，养肾养胃，乌发亮肤的功效。所以把黑豆制作成黑豆茶之后，它不仅含有黑豆的营养物质，还具有多种生物活性物质，比如黑豆素、黑豆多糖和异黄酮等能消除体内自由基，增加肠胃蠕动。 黑豆茶...

2023-02-17阅读(275)赞(0)

这赤砂糖和红糖在我们日常生活中是经常用到的，但是有很多人都还没有分清楚赤砂糖和红糖，有人认为赤砂糖和红糖就是同一种东西，那今天我们就来一起了解一下，究竟赤砂糖和红糖是同一种东西吗？赤砂糖就是红糖吗？ 其实赤砂糖不能说是红糖，它们是属于两种完...

2023-02-12阅读(829)赞(0)

今天我们来说说黄草石斛和铁皮石斛有什么不一样，相信石斛很多人在日常生活饮食中都能用到，我们一般都是拿来炖汤之类的，其实石斛是有很好的滋阴清热和益胃生津的功效的。 黄草石斛和铁皮石斛的区别 1、 黄草石斛和铁皮石斛第一个区别就是口感，黄草石斛...

2023-02-11阅读(200)赞(0)

现在人们的生活水平是越来越高了，所以也开始越来越注重养生方面，在平时的时候也会有很多人通过在饮食上来让自己的身体达到一个很好的状态，所以，有的人群会在每天空腹的情况下喝蜂蜜水，那下面小编来介绍一下喝蜂蜜水有什么好处和需要注意的地方。 其实，...

2023-02-09阅读(686)赞(1)

我们经常能见到很多的柠檬都是黄色、绿色的，那你们有试过用绿色的柠檬泡水喝吗？绿柠檬和黄柠檬泡水有没有不一样？下面我们就一起来看看吧。 柠檬的种类 1、 尤力克柠檬 尤力克柠檬又称为油力克，原产地是美国，是世界上栽培最广泛的品种。这类柠檬都是...

2023-02-09阅读(439)赞(0)

现在很多人都注重养生，会随身携带保温壶啊、随身杯之类的，而且还会在杯子里放入养生茶、柠檬等来泡水喝。那今天我们就来看看青柠檬泡水喝好还是黄柠檬泡水喝好。 我们都知道柠檬是含有维生素C是最高的，也是美白的高手，所以很多女性也会选择泡柠檬水来达...