红茶小知识
适合立秋之后做的几道家常小菜
虽然立秋已至，但是气温还是很热的，那么我们在立秋之后饮食上应该怎么调整呢？下面小编给大家介绍几道菜，如果大家有时间的话可以在家里做给家人吃。 第一道：糖醋藕丸 材料：莲藕、虾仁、肉馅、面粉、鸡蛋、小葱、生姜、盐、料酒、香油、食用油。 制作方...
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胃不好能喝茶吗(胃不好可以喝什么茶养胃)
喝茶不单单是我国的传统饮食文化，同时，茶叶里面也是含有多种抗氧化物质和抗氧化营养素，对于清除我们身体内的自由基有一定的好处。但是，随着现代社会的压力越来越大，年轻人亚健康的逐渐增加，包括胃痛、颈椎痛、高血压等等的疾病出现，那有人会问如果胃不...
在秋季该如何养生(秋季养生必吃的五种食物)
秋季是春夏秋冬四季之一，秋季也是收获的季节，很多植物都会在秋季成熟的。相对于夏季来说，秋季的气温是明显下降一点，随着气温的下降，所以我们在秋季的饮食上也要多吃养生的食物，多吃酸类食物，以增强我们的肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。 在中医的角度...
经常喝茶会拉肚子吗(喝茶拉肚子是什么原因造成)
你们身边的人会喝茶之后有拉肚子的现象出现吗？其实我们每个人的体质都不一样，所以喝茶之后出现拉肚子一般都是和个人体质有关系的，并不是说茶叶坏了，因为有的人肠胃是属于比较敏感时，在接触以前没有喝过的茶品种时，可能就会引起肠胃反应而导致拉肚子。 ...
末伏后怎么养生调理身体(末伏吃什么蔬菜养生)
末伏就是三伏天中的最后一伏，也俗称为秋老虎。末伏的时候，天气也会变得越来越凉快。其实三伏天是属于一种气象气候，包括初伏、中伏、末伏的一个总称，也是一年当中气温最热的一个时节。 在末伏的时候，早上和晚上的气温会比之前的凉快些，但是在白天的温度...
入秋可以吃什么排毒(入秋吃什么对身体好又养生)
入秋之后有很多人都会给自己好好地排下毒，在秋季，不仅是进补的季节，也是排毒的好季节。因为在秋天，气温慢慢变凉了，寒气就很容易进入我们的身体里面，这时候我们应该要把这些寒气和湿气排出身体外面，这样我们的身体才会健康。 中医讲人体的毒素有很多，...
鸽子的功效与作用及营养价值(四款养生又补血的鸽子汤推荐)
鸽子在我们日常的饮食当中也会经常食用的，而且鸽子的营养价值是非常高的，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽子一直素有“一鸽胜九鸡”的说法，还有很多方面都是有药用价值的，包括鸽子的肉、蛋、血、屎都是可以入药的。 鸽子的功效与作用 1、 鸽...
喝什么茶可以增强体质和免疫力(增强身体体质就喝这三款茶)
我们都知道茶类是分了有很多种，而且不同的发酵工艺的茶叶中茶多酚的含量也是有所不同的，其实每款茶叶各有各的特点。比如菊花茶是具有养肝明目、清凉解毒、静心清烦等等的功效。 茶叶里面多含有多种对我们人体有益的成分，比如茶多酚、咖啡碱、茶多糖等等，...
处暑可以喝什么茶叶(处暑怎么养生最好)
处暑也是24节气之一，也是代表着炎热的夏天即将结束，也正是三伏天也即将接近尾声。处暑是反映了气温变化的一个节气，到了处暑也就意味着真正进去秋天的一个节气，在民间有很多民俗的活动，比如吃鸭子、放河灯、开渔节等等。 在处暑我们可以适当食用一些温...
女生喝什么茶最刮油(适合女生喝的刮油茶)
肥胖是现代社会的主要话题，它不仅仅是高血压、糖尿病、高血脂等疾病的致病因素，今天小编给大家介绍几款最刮油的茶。 哪些茶是最刮油的。 1、 乌龙茶 乌龙茶不用说肯定是最减脂肪的，因为乌龙茶是属于青茶类。它是可以帮助消化，有助于祛痰和消除食物中...