标签：养生保健

2022-06-24阅读(497)赞(1)

今天小编给大家讲讲这款苹果茶，相信很多人也会喝过苹果茶吧。而且苹果茶的制作也是非常的简单，它的主要原料就是新鲜的苹果，煮出来的味道也是酸甜好喝，这款茶很适合经常大便溏薄，又或者是荤腥油腻、腹胀纳减、疲乏神倦等等症状的人群饮用。 苹果茶里面含...

2022-06-22阅读(464)赞(0)

刺梨又叫作茨梨，它里面含有维生素B、维生素C、维生素D以及维生素E等多种的营养物质成分。而且刺梨的营养价值非常的高，还有一定的药用价值，所以刺梨是一种很适合养生保健的水果。那有人会问，刺梨水适合女性朋友们喝吗？其实刺梨水是很适合女性饮用的哈...

2022-06-21阅读(454)赞(0)

茯苓属于一种中药材，它具有利水消肿、健脾、宁心的作用。而且茯苓还具有一定的防癌抗癌的作用，那么相信有很多人在日常生活当中也会用茯苓的，其实茯苓并不是所有人群都适合食用茯苓，还有就是茯苓也不宜长期食用。 长期吃茯苓的副作用 1、 长期吃茯苓会...

2022-06-21阅读(1978)赞(0)

玉竹，别名玉术、山玉术、笔管子等。玉竹不仅可以作为药材使用，而且还有很高的食疗价值。麦冬味甘、微苦，性微寒，归心肺，胃经，具有很好的养阴生津，润肺止咳等功效。甘草是多年生的草本植物，甘草的根和它的根茎性味甘平，里面的成分还包括甘草甜素。 玉...

2022-06-20阅读(590)赞(0)

野刺梨，别名还叫作山刺梨、木梨子、野石榴等等，而且野刺梨的营养价值和药用价值都非常的高，其中野刺梨的果肉中含有的维生素C的含量是在所有各类水果之冠，所有野刺梨也被人们常常美誉为“长寿防癌”的绿色珍果。 野刺梨的功效与作用 1、 因为野刺梨是...

2022-06-19阅读(658)赞(0)

养肝茶顾名思义就是养肝的保健茶饮，就是市场是根据消费者的需求而去搭配的一种养生茶饮。养肝茶是对肝脏具有很好的保养作用，下面小编就给大家一些养肝茶的搭配，让你们轻轻松松也可以在家自制养肝养生茶饮。 养肝茶的搭配 1、 百合花茶 百合花药性属寒...

2022-06-18阅读(348)赞(0)

随着气温越来越高，我们的体力也消耗很多，这时候我们应该喝点什么茶呢？今天小编就给大家介绍几款在夏天喝的茶，这几款茶在炎热的夏天喝是可以起到保健的功效。 适合夏天喝的茶 1、 绿茶 绿茶肯定不用说都知道，都是很适合在夏天饮用的。绿茶性寒，寒是...

2022-06-18阅读(1326)赞(0)

水果茶顾名思义就是指把一些水果或者瓜果和茶放一起制作成饮料，其实水果茶有分为枣茶、梨茶、山楂茶等等。水果茶是具有一定的养生功效，而不同的水果也是具有不同的功效，是属于一种以天然方式来养生。 其实我们在家有时间也是可以自己制作水果茶的，而且自...

2022-06-01阅读(502)赞(0)

养生茶就是以茶为主原料，再根据时令或者是自身的体质等等的特殊因素，来配对不同的食材和药材所制作而成的茶饮，目的是想以饮茶的方式来达到养生保健的。 那每个人的体质都是不一样的，所以在选择养生茶的时候也是有所讲究。比如像燥热体质的人，应该喝凉性...

2022-05-26阅读(428)赞(0)

随着现在社会工作压力大，而且生活条件也好了，很多人都开始注重自己的养生。小编知道有很多人群都会自己在家DIY各种各样的养生茶，下面就给大家介绍一下有哪些食材是可以搭配在一起制作成养生茶。 1、 菊花枸杞茶——这款养生茶饮是具有清热祛火、补血...