标签:养生保健

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在家自制祛湿排毒茶(自制排毒养颜茶)-红茶小知识
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在家自制祛湿排毒茶(自制排毒养颜茶)

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随着我们现代人的生活节奏快,工作和家庭的压力大,再加上现在正处于春季的时候,很多人经常会感觉到四肢沉重、头脑昏沉以及会经常觉得困,这就是湿气的表现。如果在长夏湿气过盛,就容易损伤脾胃,继而就是伤肺、伤肾,严重的还会引发湿疹,瘙痒难耐。今天小...

用什么泡水喝可以治疗失眠(缓解失眠的小妙招)-红茶小知识
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用什么泡水喝可以治疗失眠(缓解失眠的小妙招)

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失眠指的是一种睡眠障碍的表现,比如难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等等都是失眠的症状。在现在繁忙的都市生活当中,很多人群都因为种种原因导致失眠,那我们应该喝点什么或者怎么做才可以缓解失眠呢?下面我们一起来学习一下吧。 用什么泡水喝可...

肝脏不好还可以喝红茶吗?(养肝护肝茶推荐)-红茶小知识
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肝脏不好还可以喝红茶吗?(养肝护肝茶推荐)

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随着社会的快节奏生活的发展,很多人由于强大的工作量导致了身体不仅亚健康,还出现了各种不适的症状,其中肝问题就是最常见的。那么有人会问,肝不好的人能喝红茶吗?今天小编就给大家讲解一下究竟肝不好的人能不能喝红茶。 如果有部分人群只是单纯的肝不好...

肾病患者能吃哪些蔬菜(肾病能吃的4种蔬菜)-红茶小知识
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肾病患者能吃哪些蔬菜(肾病能吃的4种蔬菜)

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肾病指的是肾脏方面的疾病,我们正常的肾脏具体的结构包括肾小球、肾小管、肾间质以及肾血管组成的,如果肾脏以上四个结构中任何一个部位,又或者是多个部位出现问题或者损伤,我们就称为肾病。 你们知道吗?肾病其实是分成两种情况的,一种是急性肾病,比如...

什么是老鹰茶?有什么功效和作用?-红茶小知识
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什么是老鹰茶?有什么功效和作用?

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老鹰茶,是四川省石棉县的特产,其叶片呈椭圆形,面绿背白,富含芳香油、维生素C、维生素B1、多酚类化合物,饮时先涩后甘,滋味厚实。茶色呈琥珀色,用叶少但出汁多,虽卖相不佳,但却有着非常奇特的香味。 老鹰茶是天然的解暑饮品,生津止渴,去腻减肥,...

茶为什么能养人(喝对茶更养人)-红茶小知识
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茶为什么能养人(喝对茶更养人)

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有人在饮用新茶后会出现头晕失眠、四肢无力、胃痛腹胀等不良反应,这些症状都被统称为“醉茶综合征”。 因为采摘下来不足一个月的茶叶,由于咖啡因、活性生物碱和多种芳香物质含量比较高,特别是有慢性胃肠道疾病的人群是不合适的。那我们应该如何去避免这些...

喝茶有助于调整酸性体质,更有利于健康-红茶小知识
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喝茶有助于调整酸性体质,更有利于健康

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为什么说喝茶更好地调整酸性体质呢?原因就是现在的年轻人群每顿饭都离不开荤,比如去麦当劳、肯德基吃洋快餐更是家常便饭。但是可能很多人不知道,如果我们大量摄入这些高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果是使身体内产生过量的酸性物质。 当酸性物质超过了人...

热水泡脚真的会慢性死亡吗?(热水泡脚的正确方法)-红茶小知识
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热水泡脚真的会慢性死亡吗?(热水泡脚的正确方法)

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热水泡脚真的会慢性死亡吗? 我们经常在秋冬天的时候常常会泡脚,用热水泡脚是有多舒服啊,而且我们也知道在冬天泡脚的好处有很多。但最近网上也有流传说热水泡脚会慢性死亡,当时也有专家指出了,用热水泡脚是不会造成慢性死亡的,但是有几类人就要慎重用热...

大叶海减肥茶的特点与功效(荷叶减肥茶的做法)-红茶小知识
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大叶海减肥茶的特点与功效(荷叶减肥茶的做法)

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大叶海减肥茶的特点与功效 大叶海减肥茶的特点就是疏理脏腑,泻其有余,补其不足,使人体气血平顺,脏腑和畅,泻毒不伤正,化瘀不伤气,扶正不留邪,泻阳不伤阴,助阴不伤阳,使人体阴阳平衡,气血平顺。大叶海减肥茶是以当归、制大黄、山楂、茯苓、丹参、决...

甘草山楂茶的简易做法(甘草山楂茶的功效)-红茶小知识
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甘草山楂茶的简易做法(甘草山楂茶的功效)

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甘草山楂茶顾名思义就是用甘草和山楂搭配一起的花茶,山楂果有非常好的活血化瘀破血的作用,能够推动血液中的废弃物清除,加速人体的基础代谢。而甘草就有生津活血化瘀、行气补气血的作用,两者结合在一起却是一款非常不错的养生茶,下面具体的甘草山楂茶制作...