标签：养生保健

2024-10-27阅读(74)赞(0)

黑咖啡指的是不加糖、不加奶的咖啡，相对其他咖啡而言，口味会较为苦，但这样更能品味出咖啡的味道。黑咖啡可以说是集合了咖啡的香、甘、醇、酸、苦五味的特点，所以黑咖啡很考验咖啡豆的品质以及生产过程和烘焙技术。那你们知道女性喝黑咖啡的最佳时间段在哪...

2024-10-26阅读(66)赞(0)

牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，而且喝牛奶的好处至今也是越来越被大众所认识。牛奶也是被人美誉成“白色血液”，对人体的重要性你们可想而知，牛奶的营养价值不容小觑，里面含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌等，今天小编就来教大家如何选择适合自己的...

2024-10-26阅读(64)赞(0)

百香果是属于热带种植水果，又叫鸡蛋果、洋石榴。百香果是营养非常丰富的水果，而且人们经常吃百香果对人体有很多的好处。百香果的功效包括强化免疫系统、促进消化，作用包括降低血压、减轻焦虑和压力、保护心脏。 女人吃百香果的好处 1、 排毒养颜 因为...

2024-10-25阅读(76)赞(0)

现在这个社会生活节奏非常快，生存压力也非常大，虽然对人来说并没有明显影响，但如果长期这样下去，就会严重破坏人的认知能力，也导致人的记忆力和注意力明显衰退。今天小编就给大家介绍一些安神茶。 安神茶，顾名思义就是具有镇静安神的茶饮，能够调节大脑...

2024-10-23阅读(72)赞(0)

冬至，是冬天里最隆重的“冬节”。这一天，大家一定要吃好喝好，把自己用美食暖起来，下面小编给大家介绍一下冬至有哪些美食。 1、 饺子 说到冬至美食，肯定是少不了饺子了。每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日美食，谚语云：“十月一，冬...

2024-10-22阅读(69)赞(0)

茶除了可以起到提神醒脑之外，还是可以帮助大家解决很多困恼的，比如肚子脂肪。今天小编就给大家介绍一些最刮油的茶饮，这样我们在喝茶的同时，也顺便将身体多余的脂肪刮去。 肚子大喝什么刮油 1、 绿茶 绿茶可以说是减肥茶中的佼佼者，它不仅可以促进我...

2024-10-21阅读(147)赞(0)

黑米为黑稻加工产品，属于糯米类。同时它也是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米，黑米的食用价值是非常高的，常常吃可以抗衰老、延年益寿。黑米在中医角度认为，性平，味甘，无毒，归脾、胃经，有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用。 黑米的最佳搭配 1、 ...

2024-10-17阅读(105)赞(0)

1、 吴中鸡头米 吴中鸡头米是江苏省苏州市的特产，其籽粒浑圆饱满，颜色米黄，鲜品清香淡雅，肉质细腻粘糯，甜润爽口。苏州吴中地处长江下游，区域气候温和，雨量充沛，水质优良，非常适合水生蔬菜的种植，特别有利芡实的生长发育，孕育了吴中鸡头米的独特...

2024-10-16阅读(78)赞(0)

冬天天气逐渐寒冷，怎样做对减肥有益呢？可是有很多人都不愿意运动，那就来喝一壶热茶，这样不仅能驱寒暖身，还能助减肥，因为茶里面含有大量的食物纤维。那么你们知道喝什么茶好呢？下面小编为大家推荐几款茶饮。 1、 荷叶决明子茶 荷叶搭配着决明子是非...

2024-10-15阅读(74)赞(0)

杏仁露是由杏仁、水和糖等原料所制成的饮品，一般杏仁分为两种，一种是我们煮汤用的“南杏”；另一种就是“苦杏”，苦杏一般是用于中药材搭配的。下面我们一起来看看杏仁露有哪些神奇的功效和副作用。 三种人群不宜吃杏仁 1、 对杏仁过敏者 杏仁能止咳平...