蜂蜜柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口,也有着红茶的醇厚甘甜,以及蜂蜜的甜,蜂蜜柠檬红茶茶汁澄清微红,酸甜合宜,特别适合在吃饭后饮用。
蜂蜜柠檬红茶的功效与作用
1、 红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用在黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低。而且有实验研究表明,一杯的红茶对特定的自由基来说,它的抗酸化作用甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜等更能发挥作用。
2、 因为柠檬的性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、化痰、健胃、健脾等等的功效。如果我们食用柠檬果或者喝柠檬汁,是可以化食、解酒、排毒,对身体健康有很大益处。
3、 因为红茶本身是具有多种抗菌作用,能够防止感冒,而且红茶中的黄酮类化合物具有杀死食物中有毒的细菌、使流感病毒丧失感染力等作用。
蜂蜜柠檬红茶的制作方法
材料:蜂蜜10g、柠檬1个切片、红茶5g、热水400g。
制作方法:
1、 首先把柠檬用盐搓洗干净,然后切片备用。
2、 把5g的红茶倒进400g热水浸泡(或者煮开),然后过滤茶渣留茶汤。
3、 把柠檬片放入红茶茶汤里,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
以上就是蜂蜜柠檬红茶的简单制作方法,小伙伴们有空就赶快试试吧,这款茶饮简单操作又好喝,而且对身体也是棒棒哒!